こんにちは！
現在第２子妊娠中のKABです。
おかげ様でつわりも終わり、体調が安定して
妊娠中期に入りました。
妊娠中期って？
１６～２７週（５ヶ月～７ヶ月）までの3ヶ月を妊娠中期と呼びます。
つわりが落ち着き、体調も良くなり、胎動として赤ちゃんの動きが感じられるようになってき
ます。ですがお腹や胸が大きくなってくるのでさまざまな症状が出始める時期でもあります。
妊娠中期 妊婦健診の様子
前回まだつわりがあるのと体重が戻らないこといわれたけど、
つわりもおさまり食欲が出てきて体重も戻ってきました。
便秘気味も健診前には解消されて便も出たけど、
服着てるのと病院の体重計って家のより太って計測される気がする←毎回言ってる
だけど前回から１㎏前後増加くらいで、いつもの先生と違ったこともあるけれど何も指摘されずでした
エコーではとっても大きくなっていて、すでに窮屈そうな赤ちゃん笑
ぐるぐる良く動いて、骨も肉付きもとってもいいので、１週間くらい大きいサイズにすくすく
育っている様子で推定２１０ｇ
このころには今まで測ったCRLは表示しないみたいです。
しかも先生が「性別聞きますか？」という前にどーんと主張して、
見せてくれたので判明しちゃいました！！
第一子の時は寝ていたり、ずっと隠していて８ヶ月くらいに分かったので、
まさかこんな早くわかるなんて驚きました‼
その日の夕飯に急遽簡単にジェンダーリービールをしました
和食にしたのでおにぎりの具で♡
ジェンダーリービルとは？
ジェンダー（性別）とリービル（明らかにする）という言葉を合わせたもので
生まれてくる赤ちゃんの性別を食べ物や風船といったものを使いサプライズするイベントです
海外で話題となり、日本でもSNSでも見かけることが多くなってきましたよね！
題材はオムライスやケーキの食べ物から、風船やプレゼントボックスなどさまざまあります。
我が家はこんな早くわかるとは思ってもいなかったので、夕飯の和食に合う、簡単におにぎりの具でサプライズしました！
男の子ならツナや昆布 女の子なら鮭や梅などにするのが多いみたいなので
我が家は男の子なら昆布！女の子なら鮭！ということにして、夕飯前に息子とパパに説明して
動画を撮り、発表しました！
動画はみてねに投稿して、一緒に登録している両家にも報告しましたが、とても喜んでくれた
で急遽やってみてよかったです。
クラミジア抗原検査、経腟超音波で胎盤、子宮頚管長チェックを行いました。
胎盤、子宮頸管長も問題なかったです。（クラミジアは次回の健診で結果が出ます。）
ただ指摘があったのは体重でした。前回の妊娠のときも同じ時期は前回の健診より２㎏は増え
ていて何も言われなかったのですが、今回は食生活を見直そうと言われたけど、食べすぎては
いないし、野菜中心の生活にしているはずなのにな～加齢で代謝落ちてるのかな～
１ヶ月の体重増加1㎏以内（２週間で５００g以内）を心掛けましょうといわれました。
赤ちゃんは心音もしっかり聞けて、大暴れして元気いっぱいで今回もお股を大きく広げて
「どおだ‼」という感じで見せてました笑
「脚が長いね～」と言われ、通りで胎動がしっかりしているものねと納得‼
456gと順調に大きくなっているようで安心しました。
来月妊娠７ヶ月には糖負荷試験（糖尿病）の検査があるので、今後も食事、運動面と体調管理
をしっかりしていきたいと思います。
GBS（B群溶血性連鎖球菌）とは？
第１子の時も３６週の時の検査で＋と診断を受け分娩の時に点滴をしていました‼
GBS検査は内診の際、膣、肛門周囲を綿棒で調べました。
痛みはないので安心して下さい。
このように陽性と出たり、重症化の可能性と呼ばれると不安になりますが、先生にも「みんな誰でも持ってる菌だから心配しなくて大丈夫！」と言われ、気を付けることもなく「いつも通り過ごしてね！」と言われたのでストレスを溜めずに過ごしていこうと思います。
次回から２週間ごとの健診になるので引き続き無理なく過していきたいです。
妊娠中期最後の妊婦健診を受けました。今回から４週間に1回から２週間に１回に健診になり、しかも今回は午後からの健診だったので早めに昼食を摂ってから行きました。
１４時半からだったので１１時半前には摂りました。（おにぎりと無糖のヨーグルトと軽め）
尿検査も浮腫もマイナス
前回の妊娠糖尿病と貧血検査も異常なしでした。赤ちゃんも1㎏超えていて順調で今回は顔をしっかり見せてくれて口もぐもぐしていました。
恥骨痛の相談も先生にしましたが、妊娠により負担がかかっているからやっぱり骨盤ベルトや無理しないことくらいしか言われなかったです。ですよね笑
ですが痛くて涙が止まらなくなった日から気を付けているのでその後は割と調子いいです。次回はレントゲン師さんによるスクリーニング検査をします。（私の病院では日にちが指定されていてすでに前回この日に来てくださいといわれたので予約しました。）
そして次回から妊娠後期に入りますので健診や様子などは新たに記事を更新していこうと思います。
注意した方がいいこと
妊娠中期に入ってやったほうがいいこと8選
安定期に入り、食欲が戻ったり、体重が増えやすいので、毎日体重計に乗ることをおすすめします‼
↓産院などでもありますが、この時期オンラインで出来るのは嬉しいですね‼
私の妊娠中期の様子
まとめ
安定期の妊娠中期はママにとっても体調も良くなり活動しやすい時期です。
我が家も３人で過ごす家族時間を大切にしたくて、ディズニーランドへ旅行に出かけたり
しました。
しかし大丈夫と思っていろいろ動こうとすると急に体調が悪くなったりするので、
無理は禁物‼またマイナートラブルも初期とは違う症状が出てくるので、休息をしっかりと
り、周りにサポートしてもらいながらマタニティー生活を楽しんでいけるといいですね。
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